올바른 치과 진료 선택을 위한 유용한 조언
치아가 불편하십니까? 치과 진료에 문제가 있으십니까? 이 안내서는 가장 흔한 치아 문제를 피하는 데 도움이 될 것이다.
팁을 충분히 읽으면 치과 치료 효과가 확실히 향상될 것이다.
하루에도 몇 번씩 이를 닦아야만 가능한 한 건강해지기를 바란다면 이미 알고 있을지도 모른다.
그러나 더 자주 닦아야 할 때가 있다는 것을 모를 수도 있다.
설탕이 풍부한 간식을 먹거나 탄산음료를 마실 때마다 이를 닦으면 충치가 나타나는 것을 효율적으로 예방할 수 있다.
너의 칫솔은 항상 깨끗해야 한다.
칫솔질을 마쳤으면 깨끗이 헹군 후 공기가 건조하도록 한다.
아무 것도 만지지 않고 브러시가 마를 수 있는 홀더에 넣는다.
세균이 자라게 할 수 있으므로 어떤 종류의 용기에도 넣지 마십시오.
정기적으로 새 칫솔을 사도록 해라.
과산화수소는 치아 화이트너로 자주 사용된다.
이것을 안전하게 사용하기 위해서 과산화수소를 약간 마개에 붓는다.
그리고 나서, 칫솔을 넣으세요.
잇몸으로 칫솔질을 하지 말고 1~2분 정도 칫솔질을 하면 된다.
그런 다음 원하는 치약으로 닦으십시오.
이를 닦은 직후에 혀를 닦는 것을 잊어서는 안 된다.
혀에 남아 있는 음식은 박테리아를 형성할 수 있다.
만약 여러분이 혀를 닦는 것을 잊어버린다면, 여러분은 입냄새와 건강에 좋지 않은 입을 갖게 될 것이다!
치과 진료에 관한 한, 많은 십대들이 게으르다.
십대들에게 입냄새가 나지 않도록 입 관리를 해야 한다고 상기시켜라.
이것은 십대들이 너무 자각적이기 때문에 효과적이다.
미백 스트립과 규칙적인 양치질은 여러분이 더 많은 치아를 얻는데 도움을 줄 수 있다.
지시사항을 주의 깊게 빨갛게 칠하고, 당신이 해야 할 것보다 더 이상 그것들을 켜놓지 말아라.
그것들을 너무 자주 사용하지 마, 그것들은 너의 치아를 상하게 할 수 있어.
치아 미백 제품을 사용하기 전에 치과 의사에게 문의하십시오.
이 제품들에 사용되는 몇몇 화학 물질들은 당신의 치아를 손상시킬 수 있다.
어떤 미백 제품이 안전한지, 어떤 제품이 안전하지 않은지 알기란 쉽지 않다.
치과의사나 치위생사는 어떤 제품이 당신의 요구를 가장 잘 충족시킬지에 대한 더 많은 통찰력을 제공할 수 있다.
타르타르는 쉽게 쌓이는가? 만약 그렇다면, 신뢰할 수 있는 타르타르 구강 세척제와 치약을 가지고 있는 것이 중요하다.
손이 닿기 어려운 부위를 조심스럽게 브러시하십시오.
치석을 제거하기 위해 치과의사를 방문하십시오.
아이들이 칫솔을 씹는 것을 막지 마라.
비록 그들은 이를 닦기 위해 올바른 방법으로 양치질을 해야 하지만, 칫솔 씹는 것은 그들의 이빨도 약간 닦을 수 있다.
게다가, 아이들은 그들의 붓을 씹음으로써 양치질을 하는 것에 익숙해진다; 만약 여러분이 그의 붓을 씹는 것을 좋아하는 아이가 있다면, 그가 나중에 양치질을 도와줄 수 있도록 허락할 가능성이 더 높다.
이를 올바르게 닦는 방법부터 최고의 치과의사를 고르는 방법까지, 이 가이드에 의해 다루어졌다.
질문이 있으면 기사를 다시 한 번 살펴보십시오.
입을 관리하면 미소가 멋져 보이고 이가 건강해진다.
